Ejercicio Concurrente y Aeróbico sobre el Consumo Máximo de Oxígeno en Adultos con Obesidad: Protocolo de estudio para un ensayo controlado aleatorizado
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Antecedentes. El ejercicio físico concurrente y el entrenamiento aeróbico son estrategias para tratar el sobrepeso y la obesidad. La mayoría de las intervenciones han usado máquinas cardiovasculares o de ejecución guiada, que frecuentemente implican materiales de alto costo no fácilmente accesibles para la población general. Objetivo. Identificar el efecto de 12 semanas de ejercicio (entrenamiento concurrente vs. aeróbico), basado en el modelo de distribución de intensidad de entrenamiento polarizado, sobre el consumo máximo de oxígeno, la fuerza muscular y la composición corporal. Materiales y métodos. Ensayo controlado aleatorizado con dos grupos, entrenamiento concurrente vs. aeróbico (n = 28), en personas con sobrepeso y obesidad. Ambos... Ver más
2665-2056
2023-08-09
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Revista de Investigación e Innovación en Ciencias de la Salud - 2024
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