Resistencia aeróbica: parámetros de prescripción del ejercicio físico con realidad virtual para personas mayores
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Introducción: dentro de los cambios más significativos durante el proceso de envejecimiento, se pueden mencionar la disminución de la fuerza muscular, la masa muscular, la frecuencia cardiaca, el gasto cardíaco y la capacidad oxidativa, resultando en el decrecimiento de la aptitud aeróbica del adulto mayor. Objetivo: determinar los lineamientos de la prescripción del ejercicio de resistencia aeróbica, a través de una revisión de literatura. Materiales y métodos: estudio con enfoque cuantitativo; revisión de la literatura descriptiva. Se realizó búsqueda en bases de datos Pubmed, Science Direct, Lilacs, Scielo, Ebsco y WoS. Las ecuaciones de búsqueda fueron “Exercise”, “Endurance Training”, “Elderly”, “Virtual Reality”. Criterios de inclusió... Ver más
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2024-01-01
Julialba Castellanos-Ruiz, Lina María Montealegre-Mesa, Miguel Antonio Franco-Villada, Greyss Tatiana Mejía, Ricardo Quechotl-Benítez - 2023
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