Titulo:
Envejecimiento: cambios estructurales y papel de la facilitación neuromuscular propioceptiva
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Sumario:
En el mundo, el porcentaje de adultos mayores se encuentra en aumento, obligando al desarrollo continuo de políticas en salud. En razón a los cambios morfológicos y estructurales propios del músculo esquelético durante el envejecimiento, que llevan a su deterioro, varios modelos de ejercicio han sido puestos a prueba, incluyendo el entrenamiento de la fuerza explosiva y la flexibilidad. La Facilitación Neuromuscular Propioceptiva, ha surgido como una alternativa de entrenamiento, gracias a los resultados positivos demostrados en el área de la prevención y la rehabilitación; sin embargo en el adulto mayor sano no ha sido posible demostrar dichos beneficios, presentándose por el contrario dificultades en la aplicación de los programas, dados... Ver más
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2017-07-04
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Revista Colombiana de Rehabilitación - 2012
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Envejecimiento: cambios estructurales y papel de la facilitación neuromuscular propioceptiva Elderly: structural changes and the role of the neuromuscular proprioceptive facilitation <p>En el mundo, el porcentaje de adultos mayores se encuentra en aumento, obligando al desarrollo continuo de políticas en salud. En razón a los cambios morfológicos y estructurales propios del músculo esquelético durante el envejecimiento, que llevan a su deterioro, varios modelos de ejercicio han sido puestos a prueba, incluyendo el entrenamiento de la fuerza explosiva y la flexibilidad. La Facilitación Neuromuscular Propioceptiva, ha surgido como una alternativa de entrenamiento, gracias a los resultados positivos demostrados en el área de la prevención y la rehabilitación; sin embargo en el adulto mayor sano no ha sido posible demostrar dichos beneficios, presentándose por el contrario dificultades en la aplicación de los programas, dados por los tiempos necesarios para hacer tangibles los resultados y los riesgos que con su implementación se puedan presentar. Es necesario desarrollar nuevas investigaciones que involucren técnicas combinadas de entrenamiento, con el fin de comprender y optimizar la respuesta al ejercicio físico en el adulto mayor.</p> <p>Worldwide the percentage of elderly people is increasing, forcing the continued development of health policies. Due to structural and morphological characteristic changes of skeletal muscle during aging, leading to deterioration, several models of exercising have been tested, including the explosive strength and flexibility training, the Proprioceptive Neuromuscular Facilitation has emerged as an alternative training, because of the good results shown in the prevention and rehabilitation area. However in healthy elderly adults have not been possible to demonstrate those benefits, instead they have revealed difficulties in programs implementation, in part for the time needed to obtain tangible results and the risks involved with its implementation may arise. Furthermore, it is necessary to develop combined techniques involving training, in order to understand and optimize the response to exercise in the elderly.</p> Henry Humberto León Ariza Angie Catherine Hernández Díaz 11 1 Artículo de revista Journal article 2017-07-04T00:00:00Z 2017-07-04T00:00:00Z 2017-07-04 application/pdf application/xml Institución Universitaria Escuela Colombiana de Rehabilitación Revista Colombiana de Rehabilitación 1692-1879 2619-5879 https://revistas.ecr.edu.co/index.php/RCR/article/view/50 10.30788/RevColReh.v11.n1.2012.50 https://doi.org/10.30788/RevColReh.v11.n1.2012.50 spa https://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/4.0 Revista Colombiana de Rehabilitación - 2012 Application::getCCLicenseBadge(https://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/4.0) 6 13 https://revistas.ecr.edu.co/index.php/RCR/article/download/50/55 https://revistas.ecr.edu.co/index.php/RCR/article/download/50/97 https://revistas.ecr.edu.co/index.php/RCR/article/download/50/304 info:eu-repo/semantics/article http://purl.org/coar/resource_type/c_6501 http://purl.org/redcol/resource_type/ARTREF info:eu-repo/semantics/publishedVersion http://purl.org/coar/version/c_970fb48d4fbd8a85 info:eu-repo/semantics/openAccess http://purl.org/coar/access_right/c_abf2 Text Publication |
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<p>En el mundo, el porcentaje de adultos mayores se encuentra en aumento, obligando al desarrollo continuo de políticas en salud. En razón a los cambios morfológicos y estructurales propios del músculo esquelético durante el envejecimiento, que llevan a su deterioro, varios modelos de ejercicio han sido puestos a prueba, incluyendo el entrenamiento de la fuerza explosiva y la flexibilidad. La Facilitación Neuromuscular Propioceptiva, ha surgido como una alternativa de entrenamiento, gracias a los resultados positivos demostrados en el área de la prevención y la rehabilitación; sin embargo en el adulto mayor sano no ha sido posible demostrar dichos beneficios, presentándose por el contrario dificultades en la aplicación de los programas, dados por los tiempos necesarios para hacer tangibles los resultados y los riesgos que con su implementación se puedan presentar. Es necesario desarrollar nuevas investigaciones que involucren técnicas combinadas de entrenamiento, con el fin de comprender y optimizar la respuesta al ejercicio físico en el adulto mayor.</p>
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<p>Worldwide the percentage of elderly people is increasing, forcing the continued development of health policies. Due to structural and morphological characteristic changes of skeletal muscle during aging, leading to deterioration, several models of exercising have been tested, including the explosive strength and flexibility training, the Proprioceptive Neuromuscular Facilitation has emerged as an alternative training, because of the good results shown in the prevention and rehabilitation area. However in healthy elderly adults have not been possible to demonstrate those benefits, instead they have revealed difficulties in programs implementation, in part for the time needed to obtain tangible results and the risks involved with its implementation may arise. Furthermore, it is necessary to develop combined techniques involving training, in order to understand and optimize the response to exercise in the elderly.</p>
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